适合电脑族们的花草茶

1、菊花茶——明目解乏。大多数的人长时间面对电脑很容易出现眼睛疲劳,干涩及视力下降等问题。菊花茶能帮助我们缓解眼睛疲劳。对于缓解视力的模糊也有一定的辅助作用。

2、茉莉花——静心提神。久坐电脑面前很多人的情绪都会变的容易烦躁或者紧张。精神也渐渐的变的萎靡不振。这也是常见的电脑综合症。茉莉花对于静心安神有很好的作用。

3、合欢花——开胃解郁。电脑很容易让人造成食欲不振的现象。合欢花不仅酷优解郁安神的作用,对于理气开胃也有一定的功效。